PENGEDAR BEBAS SHAKLEE SEKITAR JOHOR

Hai.... Assalamualaikum & Salam sejahtera buat semua kawan² tersayang... 😘😘😘

📢📢

Bagi yang belum tahu, *Nur Ashikeen* sekarang merupakan Perunding Kecantikan Supplement Shaklee 🌸🌸🌸

Bagi yang mengalami sebarang masalah contohnya

🍃Kulit Tak Sekata
🍃Produk terkini tak sesuai
🍃Jerawat
🍃Jeragat
🍃Kulit Kusam
🍃Alergik
🍃Eczema


Dan macam-macam lagilah kannn... haa.. tak payah risau dah! 🙋🏻

InshaaAllah *Nur Ashikeen* akan bantu dalam menanggani masalah kulit yang anda hadapi ❤

_*Nak cantik senang je! Kena cari products yang elok dan berkualiti!*_ 💖

Just pick up your phone & call/whatsapp *Nur Ashikeen* Okay..💖

📲 Beauty Consultant Supplement Shaklee *Nur Ashikeen* 😘
http://vitamincantikmurah.wasap.my/

TIPS ATASI SINDROM PMS DAN SENGUGUT KRONIK WANITA

SINDROM DATANG BULAN (PMS)

DAN SENGGUGUT

Datang bulan atau kedatangan haid pada setiap bulan bagi setiap wanita adalah normal. 1 daripada 10 wanita mengalami senggugut, ada yang tidak mengalami sengugut atau yang lebih parah mengalami senggugut yang menggangu kehidupan seharian. Teruskan pembacaan agar bertemu penyelesaian masalah sengugut kronik. Jom kenali dahulu jenis-jenis senggugut.

KENALI JENIS-JENIS SENGGUGUT

DEFINISI HAID 

Kekejangan bawah perut atau pelvis semasa datang haid.

✐ Pelvis adalah tempat di mana organ berikut berada iaitu rahim, ovari (kilang telur), dan saluran falopio, dan pundi kencing.

✐ Dalam bahasa Inggeris, senggugut dipanggil "dysmenorrhoea".

TERDAPAT 2 JENIS SENGGUGUT

1. Senggugut Primer

✏ Senggugut ini yang berlaku kepada kebanyakan perempuan remaja tetapi tidak mempunyai patologi di pelvis dan rahim, setelah pemeriksaan oleh doktor.

✏ Ia biasanya berlaku selepas 6 hingga 12 bulan dari akil baligh apabila kitaran ovulasi bermula.

✏Tetapi ia juga boleh berlaku dikalangan wanita yang masih subur.

2. Senggugut Sekunder

✏ Senggugut ini disebabkan oleh patologi di pelvis dan rahim yang biasanya berlaku di kalangan wanita yang lebih berumur dan masih subur.

SEBAB - SEBAB

1. Penyakit endometriosis. Penyakit ini dihidapi oleh 5-15% wanita yang mempunyai haid.

2. Cyst Ovari dan tumor

3. Fibroid (kebengkakan pada rahim). Kesakitan ini berlaku semasa kedatangan haid yang banyak.

4. Jangkitan ke rahim atau saluran dari rahim ke kilang telur (penyakit radang pelvis)

5. Kongenital (contoh: Rahim bicornuate, rahim subsepta)

6. Alat pencegah kehamilan dalam rahim (IUCD). Senggugut boleh jadi lebih teruk semasa penggunaan ini pada sekumpulan kecil wanita.

Berjumpalah dengan doktor sekiranya anda mengalami tanda-tanda di bawah:

✏ Sakit di bahagian bawah perut. Kesakitan ini biasanya sederhana dan mengejang, yang boleh merebak ke belakang dan bahagian peha.

Senggugut primer : Ia biasanya paling sakit pada dua hari pertama datang haid yang diikuti dengan sakit yang berkurangan beberapa hari selepas itu, dan berhenti apabila haid berhenti. Biasanya berlaku selama 12 ke 24 jam, ada yang selama 2 ke 3 hari. Kesakitan ini berkurangan apabila umur meningkat dan selepas bersalin.

Senggugut sekunder: Senggugut ini mempunyai tanda seperti senggugut primer tetapi sakitnya berpanjangan, bermula beberapa hari sebelum haid and bertambah teruk. Senggugut ini menjadi semakin teruk selepas beberapa tahun haid biasa. Berikut adalah tanda yang menyatakan kemungkinan anda mengalami Senggugut Sekundar.

TANDA-TANDA

✏ Haid yang tidak tetap

✏ Kesakitan antara haid

✏ Pendarahan yang bertamban banyak

✏ Lelihan dari faraj

✏ Kesakitan ketika melakukan seks

✏ Sakit kepala, pening, letih, sakit belakang.

✏ Loya dan muntah, cirit-birit.

TIPS ATASI SINDROM PMS DAN SENGUGUT BAGI WANITA

Masalah waktu datang haid berlaku adalah kerana neurotransmitter serotonin. Ia mungkin juga kerana neurotransmitter HISTAMIN.

Dan ada juga dikaitkan dengan enzim plasmine yang bertanggungjawab mencairkan darah haid wanita, bayangkan jika enzim ini kurang pada tubuh badan wanita yang sedang datang haid te tentu susah nak keluar, bagaiman pula kaitannya dengan histamin. Jom teruskan membaca agar bertemu penyelesaian

BAGAIMANA HISTAMIN TERJADI

Lihat gambarajah 1

Histidine sejenis Asid Amino, yang tercerna daripada protin sama ada dari sumber haiwan ataupun daripada tumbuhan, Seterusnya makanan yang kita makan akan masuk di saluran usus disnilah HDC (Kuman Daripada Makanan) akan merembeskan asid amino tadi menjadi Histamine (Ejen Pemancar Saraf dan DAO  (Lapisan Pelindung Sistem Pencernaan) bertanggungjawab dalam mengimbangi pengeluaran histamin di dalam usus.

*FAHAM KONSEP INI " Histamine yang berlebihan akan meningkatkan paras hormon Estrogen " FUNGSI DAO"Mengimbangi pengeluaran Histamine. Jadi untuk mengawal paras hormon estrogen dalam perut DAO kena mantap dan sihat.

JADI APA KAITAN HISTAMIN DAN DAO ? 

Fahamkan betul konsep yang bertanda (*), HDC yang merembeskan Histidine menjadi asid amino tadi menjadi Histimine dan disinilah pemakanan yang sihat bertanggungjawab dalam pengeluaran Histamine.

4 CONTOH MAKANAN TINGGI HISTAMINE

♦ Makanan Laut
♦ Makanan  Proses dan jeruk yang dikeringkan
(Ikan kering, Sotong Ikan, Udang Kering, Belacan, Ikan Sardin Tin)
♦ Daging yang disimpan lama (Segar tiada masalah)
♦Makanan fermentasi: Kimchi, Yogurt, Kombutcha, keju.

8 PEMAKANAN SIHAT SEMASA KEDATANGAN HAID

1. AIR 8 GELAS SEHARI

Mungkin kedengaran kurang bijak tetapi hakikatnya ramai wanita yang terlupa bahawa mereka sedang kehilangan banyak cecair daripada badan. Jadi badan anda ketika ini memerlukan lebih air dan sebaiknya minum air kosong.

2. SAYURAN HIJAU

Sarat dengan nutrien besi yang diperlukan  tubuh ketika sedang datang haid.Namun jangan terlalu banyak  untuk mengelakkan kembung perut.

3. IKAN

Ikan salmon dan tuna antara yang mengandungi Omega 3 dan lemak asid yang baik untuk merehatkan otot dalam badan dan mengurangkan kekejangan anda.

4. PISANG

Salah satu daripada sumber utama kalium, pisang kaya dengan vitamin B6 dan lain-lain kesan glukosa darah yang membantu meningkatkan mood anda. Pisang juga juga boleh membantu mengawal usus kerana ramai wanita mengalami cirit-birit semasa tempoh ini.

5. KEKACANG

Kacang, seperti juga  sayur-sayuran hijau, adalah sumber za besi yang sangat baik dan pengambilan kekacang adalah cara yang cepat dan  mudah untuk mengembalikan keseimbangan badan anda. Seperti sayur-sayuran hijau, ia harus dimakan secara sederhana kerana kekacang terkenal sebagai makanan berangin yang seterusnya membawa kepada kembung perut.

6. DAGING MERAH FRESH

Daging ayam atau lembu misalannya akan meningkatkan kandungan zat besi dalam badan. Jika diambil bersama sayuran hijau dan kekacang  tahap zat besi dalam badan anda akan pulih dalam masa yang singkat.

7. COKLAT GELAP

Walaupun terdapat perdebatan mengenai kandungan kafein dan gula yang tinggi coklat telah terbukti secara saintifik melepaskan serotonin, kimia yang membuat mood menjadi baik. Coklat juga mengandungi magnesium yang baik untuk tempoh ini. Sebaiknya ambil coklat gelap dan dalam kuantiti sederhana kerana pengambilan yang terlalu banyak ( terutama coklat susu) akan mebawa kepada masalah berat badan dan kembung perut.

8. VITAMIN C

Ambil buah-buahan yang tinggi dengan kandungan vitamin C seperti oren untuk mengurangkan simptom PMS.

*  Elakkan pengambilan garam, kafein dan alkohol kerana makanan ini akan meningkat simptoms PMS dan senggugut.

* Elakkan pengambilan gula yang banyak kerana gula hanya memperbaiki mood anda untuk jangka waktu pendek sahaja, seterusnya akan membuatkannya menjadi lebih teruk

APA KAITAN HISTAMIN YANG BOLEH MENYEBABKAN PENINGKATAN HORMON ESTROGEN DALAM BADAN.

Lihat kembali rajah 1 dan fahami ayat yang bertanda (*) dan kesimpulan yang boleh dibuat adalah jika histidine yang dicernakan oleh HDC akan menjadi histamin, DAO akan mengawal penghasilan histamin, jika reseptor histamin banyak pada reseptor H1 contohnya terus ke bahagian hormon estrogen maka disinilah punca sebenar mengapa berlaku ketidakseimbangan hormon estrogen dalam tubuh badan wanita.

BAGAIMANA HISTAMIN DIKAITKAN MENYEBABKAN SENGGUGUT

Histamin berlebihan meningkatkan hormon estrogen menyebabkan payudara bengkak. Hormon estrogen juga menyebabkan perembesan minyak berlebihan, jadi senang lah jerawat tumbuh.

Hormon estrogen yang tinggi juga sesuai untuk pembiakan kulat terutamanya candida dan juga kencing kotor. Jika estrogen terlampau tinggi,pendarahan juga boleh jadi banyak. Senggugut boleh diterukkan dengan peningkatan histamin. Ini kerana histamin mengawal pengecutan dan pergerakan rahim di samping menyebabkan keradangan juga.

KESAN HISTAMIN 

Lain-lain simptom seperti kembung, loya, angin, refluks, gastritis, itu kesan histamin pada reseptor H2.Simtom gatal-gatal, resdung, semput itu kesan histamin H1. Malah histamin senang jadi berlebihan sewaktu mengandung atau datang bulan kerana hormon estrogen meningkat waktu ini Estrogen akan tinggikan histamin.

Simtom sensitif cepat marah, fikir banyak-banyak bukan-bukan, tak boleh fokus, cepat stress mungkin kerana kerosakan usus dan histamin berlebihan.

Jangan lupa ya, lebih 90% hormon kegembiraan iaitu serotonin terletak di usus. Hanya 10% saja di otak.

JADI APA JADI APA YANG PERLU SAYA MAKAN UNTUK PULIHKAN USUS SAYA 

Solusinya adalah, secara teori anda perlu mengurangkan histamin dan meningkatkan DAO, serta mengurangkan pendedahan terhadap bahan yang meningkatkan penghasila estrogen..iaitu XENOESTROGEN seperti bahan kimia dan bahan plastik.

DEFINISI DAO (Diamine Oxidase)

DAO (Ejen Pelindung Lapisan Usus)

DAO merupakan enzim yang banyak terdapat dalam mukosa yang menyelaputi usus kecil dan besar serta buah pinggang. Sebab itu pentingnya perut yang sihat dan tidak bocor (leaky gut), pencegahan SIBO (kuman perut jahat), kecacingan (parasit perut) dan gut dysbiosis ( kuman perut kacau bilau). Ini  kerana pada lining perut ini paling tinggi enzim DAO ini. Sup tulang, dan sup tulang yang fresh..merupakan bahan penempel usus yang cemerlang dalam hal ini.


CADANGAN SET SHAKLEE UNTUK MASALAH SENGUGUT

Seperti yang kita sedia tahu untuk mengelakkan kecelaruan HDC ejen yang mencerna asid amino kepada histamine ada perlukan sumber protin yang sihat, anda perasan atau tidak pemakanan seharian anda adalah protin haiwan ayam, daging ikan tapi kenapa perut masih bermasalah begitu juga dengan sayur-sayuran yang dimasak terlalu lama akan kehilangan nutrien yang baik dalam sayur tersebut. Di sinilah kenapa sangat ditekankan pemakanan tembahan untuk menampal kekurangan nutrisi protin, vitamin dan mineral yang penting ketika datang haid.

Tahukah anda satu-satunya protin tumbuhan yang menampal kekurangan protin dari sumber haiwan adalah protin soya. Soya ? ya soya dan pastikan protin soya dari sumber Non GMO.

JADI BAGAIMANA SET SHAKLEE MEMBANTU MEMBAIKI MASALAH SENGUGUT KRONIK

ESP (Energizing Soy Isolate Soy Protin) membekalkan 9 jenis asid amino perlu dan tak perlu bagi tubuh badan saat protin haiwan tak mampu atau tak mencukupi untuk menghasilkan asid amino yang diperlukan untuk tubuh badan. Histidine memenuhi keperluan asid amino yang diperlukan tubuh badan untuk mrnjalankan proses metabolik badan. Histidine adalah salah satu asid amino yang ada dalam soya shaklee.

Protin yang sihat membantu mengelakkan kecelaruan HDC, jadi kalau histamin masih tinggi ESP perlukan bantuan Vitamin C untuk mengukuhkan kapilari, salur darah halus didalam uterus. Fungsi vitamin c mengurangkan kemungkinan kapilari  darah untuk pecah yang boleh menyebabkan pendarahan berlebihan.

Histamin yang tinggi meningkatkan hormon estrogen jadi dengan bantuan GLA Complex dapat mengimbangi tahap hormon serta menghsilkan prostaglandin. Malah untuk melegakan kekejangan sakit belakang GLA Complex perlukan Ostematrix untuk membantu dalam proses hormon prostaglandin iaitu hormon yang membantu pengembangan tisu dan otot uterus semasa haid dan selepas kitaran haid tamat.


BAGAIMANA SAYA HENDAK BELI SET SENGUGUT SHAKLEE

Untuk mendapatkannya, anda mempunyai beberapa pilihan:

WhatsApp (Cik Keen)
017 393 9269
Email
mrs.ekin89@gmail.com
untuk sebarang bantuan

Jika anda melayari laman blog melalui telefon pintar save no saya dia contact anda.

ATAU

Klick Sini ⏩ HUBUNGI SAYA untuk terus ke WhatsApp Application tanpa save nombor saya.

PEMBAYARAN

Pembayaran boleh dibuat menggunakan akaun Maybank, CIMB Bank.

Selepas membuat bayaran harap hantar bersama- sama :

1) Payment resit gambar yang jelas
2) Nama Penuh
3) Alamat Lengkap
4) Hp. No.

Jika menggunakan Khidmat Bank berlainan sila guna Instant Transfer

ATAU

Klick Sini ⏩ SET OPTIMUM SENGUGUT KRONIK  untuk pembelian secara online menggunakan Debit atau Kredit Card melalui esell

JAMINAN KAMI

Shaklee merupakan Suplemen semulajadi dan memegang piagam

✅Selamat (sijil Halal dan kelulusan KKM)

✅Semulajadi Berkesan
Piagam ini telah diikrarkan semenjak lebih 50 tahun lalu, dan kini masih teguh berpegang padanya.

Shaklee Difference:

🌿Always Safe,
🌿Always Works,
🌿Always Green.

MENGAPA SAYA?

Saya merupakan pengedar Shaklee yang terlatih, jujur dan amanah, serta lebih mementingkan kesihatan anda. Hubungi saya agar saya boleh bantu anda dan keluarga anda lebih sihat. Saya juga akan menyediakan jadual pengambilan vitamin dan konsultansi percuma berkaitan produk Shaklee.

PENGHANTARAN

PENGEPOSAN menggunakan khidmat Poslaju, City-Link, GDex atau lain-lain yang bersesuaian dengan lokasi anda. Tempoh normal untuk penghantaran ialah 1-5 hari bekerja.


ARTTIKEL BERKAITAN

PETUA TRADISIONAL MENGURANGKAN SAKIT SENGGUGUT

Petua 1

Ambil sembilan biji pinang tua, dibakar tanpa minyak hingga menjadi arang, dan kemudian ditumbuk hingga halus. Campurkan serbuk pinag bakar itu dengan secawan air suam dan minum selama sembilan hari berturut-turut dari hari pertama datang haid.

Petua 2

Ambil segenggam halia, tumbuk hingga lumat dan masukkan ke dalam segelas air suam. Apabila halia mendap minum air tadi didahulukan dengan selawat.

Petua 3

Minum air rebusan rumput jarum emas atau rumput rempah padang atau rumput cengkih
padang semasa kedatangan haid atau sebelumnya.

Petua 4

Campurkan serbuk halia atau halia yang ditumbuk lumat dengan serbuk lada hitam . Kuantiti sama banyak antara kedua-dua bahan. Isikan dalam kapsul kosong. Makan 2 biji selepas makan tengahari dan malam 2 minggu atau seminggu sebelum haid.

Petua 5

Semasa sakit ketika haid, minumlah air teh pahit tanpa gula.


DOA KETIKA SENGGUGUT

Sumber Rujukan : FB Dr.Haji Zubaidi, FB Dr Hafiz Sulaiman

Sumber Pembacaan : NUTRIONAL HEALING, Dr.Bruce Miller, WANISTA.COM, naturalhealhtygoodshoppe.blogspitcom. , 101petua.blogspot.my

Sumber Gambar : Google Image

JIKA ANDA RASA ARTIKEL INI BERMANFAAT SILA SHARED YA TERIMA KASIH

CARA ATASI MASALAH RESDUNG KRONIK

DEFISINI RESDUNG

RESDUNG ialah alahan dan keradangan mukosa hidung (selaput dalam hidung). Iaitu "ALLERGIC RHINITIS", MAKA RESDUNG= ALLERGIC RHINITIS

Ia biasa dikaitkan dengan alahan keluarga iaitu atopy : Resdung, Asthma, Ekzema, Alergi Konjunktivitis (gatal-gatal mata)

Resdung atau alergi rhinitis ini juga bermusim.. mungkin jadi lebih teruk pada musim bila debunga-debunga berterbangan. Di negara kita ia sering juga berlaku bila musim hujan. Ia berlaku bila musim berubah sekejap panas sekejap hujan. Jadi inilah penyebab hidung kita menjadi sensitif.

5 TANDA HIDUNG ANDA SENSITIF

♦ Habuk
♦ Bau kuat
♦ Minyak wangi sintetik (pthalates)
♦ Bahan kimia iritasi (contoh bau kloroks, bau cat)
♦Panas sangat, sejuk sangat atau perubahan cuaca mendadak.

Contoh
➰ Keluar dari pejabat berhawa dingin ke panas terik.
➰Mandi air sejuk waktu pagi.

7 TANDA ANDA ADA RESDUNG

♦ Hidung tersumbat
♦ Gatal sekitar mata
♦ Bau busuk dalam hidung
♦ Sakit tekak berpanjangan
♦ Lendir pada hidung dan tekak
♦ Jerawat di bahagian muka dan badan
♦ Alahan seperti bersin

BAGAIMANA REAKSI RESDUNG TERJADI

Lihat GAMBAR RAJAH 1

Histidine sejenis Asid Amino, yang tercerna daripada protin sama ada dari sumber haiwan ataupun daripada tumbuhan, Seterusnya makanan yang kita makan akan masuk di saluran usus disnilah HDC (Kuman Daripada Makanan) akan merembeskan asid amino tadi menjadi Histamine (Ejen Pemancar Saraf dan DAO  (Lapisan Pelindung Sistem Pencernaan) bertanggungjawab dalam mengimbangi pengeluaran histamin di dalam usus.

*FAHAM KONSEP INI " Histamine yang berlebihan akan meningkatkan asid perut" FUNGSI DAO "Mengimbangi pengeluaran Histamine. Jadi untuk kurangkan asid tinggi dalam perut DAO kena mantap dan sihat.

JADI APA KAITAN HISTAMIN DAN DAO ? 

Fahamkan betul konsep yang bertanda (*), HDC yang merembeskan Histidine menjadi asid amino tadi menjadi Histimine dan disinilah pemakanan yang sihat bertanggungjawab dalam pengeluaran Histamine.

4 CONTOH MAKANAN TINGGI HISTAMINE

♦ Makanan Laut
♦ Makanan  Proses dan jeruk yang dikeringkan
(Ikan kering, Sotong Ikan, Udang Kering, Belacan, Ikan Sardin Tin)
♦ Daging yang disimpan lama (Segar tiada masalah)
♦Makanan fermentasi: Kimchi, Yogurt, Kombutcha, keju.

SELEBIHNYA LIHAT GAMBAR DI BAWAH

GAMBAR RAJAH 2

LIHAT GAMBAR SEBELAH KIRI

jika kita makan banyak perut akan hasilkan (asid perut tinggi meningkatkan histamin dan histamin tinggi juga meningkatkan asid perut).

LIHAT KEMBALI GAMBA RAJAH SATU PERHATIKAN SEBELAH KANAN GAMBAR

Histamine yang dihasilkan HDC menghasilkan H1, H2, H3, H4 jadi jika histamin yang berlebihan tadi terkumpul pada H1 iaitu di bahagian hidung makan berlakulah Alergik Rhinitis, jika histamine berkumpul di H2 banyak pada paru-paru maka terjadilah Semput & Asthma. Jika Histamine terkumpul bada  H3 bahagian kulit maka terjadilah keradangan iaitu Ekzema.

SOALAN SAMPAI BILA SAYA HARUS BERPANTANG MAKANAN LAUT? 

Makanan laut ada nutrisinya yang tersendiri tapi sampai bila kita kena pantang. Jadi kembali kita kepada fitrah dan sunnah nabi bersederhanalah dalam semua perkara "berhenti sebelum kenyang" kafien? berpada-padalah jangan berlebihan Teruskan pembacaan ya.

DEFINISI DAO (Diamine Oxidase)

DAO (Ejen Pelindung Lapisan Usus)

DAO merupakan enzim yang banyak terdapat dalam mukosa yang menyelaputi usus kecil dan besar serta buah pinggang. Sebab itu pentingnya perut yang sihat dan tidak bocor (leaky gut), pencegahan SIBO (kuman perut jahat), kecacingan (parasit perut) dan gut dysbiosis ( kuman perut kacau bilau). Ini  kerana pada lining perut ini paling tinggi enzim DAO ini. Sup tulang, dan sup tulang yang fresh..merupakan bahan penempel usus yang cemerlang dalam hal ini.

Fungsinya ialah MENGURAIKAN HISTAMIN.
[ Kebanyakan pesakit alergi dan histamine intolerance secara genetiknya mempunyai kekurangan enzim DAO]

Berbeza dengan ubat-ubatan yang mempunyai kesan yang singkat (Dos 8 - 24jam), peningkatan enzim DAO bermakna kesan yang lebih berpanjangan. Caranya anda perlu kurangkan makanan tinggi histamin dan banyakkan makanan yang meningkatkan DAO seperti:

➰Makanan tinggi Vitamin C.
➰ Makanan tinggi vitamin B6.
➰Makanan tinggi Quercetin.
➰Taugeh (pea sprout). Sayuran yang tinggi Alkaline

Insha Allah kesannya juga lebih berpanjangan berbanding ubatan antihistamin seperti H1blocker (loratadine) dan H2 blocker (ranitidine) .

Tuan-tuan dan Puan-puan, jangan pantang lama-lama, pantang tak merawat masalah anda

Makanan yang tinggi dan padat nutrisilah yang akan menyokong gene yang sihat. Berilah spare part yang berkualiti untuk gene anda membina tubuh yang sihat.

Setelah DAO anda tinggi, dedahkan dengan pemakanan padat nutrisi sedikit demi sedikit sehingga anda dan keluarga anda boleh makan kambing dan makanan laut lagi.

Anda akan terperanjat ujian alergi RAST akan berkurangan dengan mendadak insha Allah.

3 LANGKAH UNTUK SIHATKAN PERUT

1) Kepentingan memelihara kesihatan perut. Elakkan toksin. Banyakkan probiotik (kuman baik) dan prebiotik (makanan kepada kuman baik seperti almanna, sayuran hijau, kekacang) .Pelihara dan pulihkan perut anda yang rosak dengan pemakanan tertentu seperti sup tulang dan makanan lain yang tinggi zat mineral, Vitamin C, dan Vitamin B terutamanya B6, Serta pengambilan protin yang sihat.

*Probiotik banyak terdapat pada makanan fermentasi. Kuman baik probiotik boleh meningkatkan DAO namun bagi yang mempunyai histamine intolerance sebaiknya jangan mulakan dengan probiotik. Tingkatkan kuman baik sedia ada dengan prebiotik.

2) Pantang sekejap : kurangkan makanan tinggi histamine awalnya dan dedahkan dengan pemakanan padat nutrisi untuk menyokong gene yang sihat secara beransur. Dah ok DAO, boleh makan kambing dan seafood balik.

3) Makan bila lapar, berhenti sebelum kenyang. Makan banyak perut stress, asid perut tinggi, histamin tinggi.

4) Tingkatkan enzim DAO anda. Sangat berkesan insha Allah.

Panjang kan tajuk resdung ni tapi padat dengan info cukup buat anda faham KENAPA SAYA ADA RESDUNG,

JADI APA YANG PERLU SAYA MAKAN UNTUK PULIHKAN USUS SAYA 

CADANGAN SET SHAKLER UNTUK RESDUNG | ALERGIK RHINITIS

Seperti yang kita sedia tahu untuk mengelakkan kecelaruan HDC ejen yang mencerna asid amino kepada histamine ada perlukan sumber protin yang sihat, anda perasan atau tidak pemakanan seharian anda adalah protin haiwan ayam, daging ikan tapi kenapa perut masih bermasalah, di sinilah kenapa sangat ditekankan pemakanan tembahan untuk menampal  kekurangan nutrisi protin dari sumber haiwan.

Tahukah anda satu-satunya protin tumbuhan yang menampal kekurangan protin dari sumber haiwan adalah protin soya. Soya ? ya soya dan pastikan protin soya dari sumber Non GMO

JADI BAGAIMANA SET SHAKLEE MEMBANTU ALERGIK RHINITIS

ESP (Energizing Soy Isolate Soy Protin) membekalkan 9 jenis asid amino perlu dan tak perlu bagi tubuh badan saat protin haiwan tak mampu atau tak mencukupi untuk menghasilkan asid amino yang diperlukan untuk tubuh badan. Histidine adalah salah satu asid amino yang ada dalam soya shaklee. Protin yang sihat membantu mengelakkan kecelaruan HDC, jadi kalaupun histamin atau asid perut masih tinggi ESP perlukan Alafafa Complex. Alfafa bersifat Alkaline iaitu meneutralkan asid perut. Vita C pula menyambung tugas Alfafa  dari segi menstabilkan pengeluaran histamin dalam tubuh badan (kawal asid perut). Jadi bantuan extra B6 yang terkandung didalam b complex shaklee pula, membantu  pemuliharaan selaput lendir yang sihat dan membantu pengeluaran dan penghasilan antibodi badan.

PERINGATAN 
*Jika anda mempunyai penyakit berkaitan SLE, Autoimmune, Ekzema ada tidak sesuai untuk mengambil Alfafa Complex hubungi saya untuk konsultasi percuma berkenaan vitamin yang sesuai untuk masalah kesihatan anda. 
.
Jadi yang selalu bersin, selalu selesema, ada masalah histamine interlorance, selalu block nose, migrain anda wajib makan Amalkan Set Resdung Shaklee.
.
Baiki masalah asid perut yang tinggi, jaga usus anda, jangan risau anda dah tak perlu pantang makanan yang sebelum nie tak boleh makan, saya sudah anda bagaimana

BAGAIMANA SAYA HENDAK BELI SET RESDUNG SHAKLEE

Untuk mendapatkannya, anda mempunyai beberapa pilihan:

WhatsApp (Cik Keen)
017 393 9269
Email
mrs.ekin89@gmail.com
untuk sebarang bantuan

Jika anda melayari laman blog melalui telefon pintar save no saya dia contact anda.

ATAU

Klick Sini ⏩ Hubungi Saya untuk terus ke WhatsApp Application tanpa save nombor saya.

PEMBAYARAN

Pembayaran boleh dibuat menggunakan akaun Maybank, CIMB Bank.

Selepas membuat bayaran harap hantar bersama- sama :

1) Payment resit pic yang jelas
2) Nama Penuh
3) Alamat Lengkap
4) Hp. No.

Jika menggunakan Khidmat Bank berlainan sila guna Instant Transfer

ATAU

Klick Sini ⏩ SET RESDUNG SHAKLEE  untuk pembelian secara online menggunakan Debit atau Kredit Card melalui esell


JAMINAN KAMI

Shaklee merupakan Suplemen semulajadi dan memegang piagam

✅Selamat (sijil Halal dan kelulusan KKM)

✅Semulajadi Berkesan
Piagam ini telah diikrarkan semenjak lebih 50 tahun lalu, dan kini masih teguh berpegang padanya.

Shaklee Difference:

🌿Always Safe,
🌿Always Works,
🌿Always Green.

MENGAPA SAYA?

Saya merupakan pengedar Shaklee yang terlatih, jujur dan amanah, serta lebih mementingkan kesihatan anda. Hubungi saya agar saya boleh bantu anda dan keluarga anda lebih sihat. Saya juga akan menyediakan jadual pengambilan vitamin dan konsultansi percuma berkaitan produk Shaklee.

PENGHANTARAN

PENGEPOSAN menggunakan khidmat Poslaju, City-Link, GDex atau lain-lain yang bersesuaian dengan lokasi anda. Tempoh normal untuk penghantaran ialah 1-5 hari bekerja.



ARTTIKEL BERKAITAN

PETUA TRADISIONAL MERAWAT RESDUNG

DOA MERAWAT RESDUNG

Sumber Rujukan : FB Dr.Haji Zubaidi, FB Dr Hafiz Sulaiman

Sumber Pembacaan : NUTRIONAL HEALING, Dr.Bruce Miller,

Sumber Gambar : Google Image

SKINCARE YANG BERSESUAIAN DENGAN JENIS-JENIS KULIT

KENALI KULIT ANDA SEBELUM MEMILIH SKINCARE BAGAIMANA PENJAGAANNYA JOM BACA !!

Kita semua inginkan kulit yang cantik dan sihat, jadi pemilihan koleksi penjagaan kulit dengan betul adalah sangat penting

supaya tidak menggangu proses semula jadi kulit anda. Mari Cik Keen dedahkan bagaimana  ia bertindak supaya anda faham bagaimana set penjagaan kulit bertindak membantu kulit anda kelihatan sihat dan bermaya !

Lihat Gambarajah 1

BERITA HEBAT TENTANG KULIT IALAH IA SENTIASA MEMPEBAHARUI DIRINYA. 

EPIDERMIS

Lihat gambarajah di atas, Epidermis memperlahankan kadar kehilangan lembapan dari lapisan bawah. Ia juga mengandungi sel penjana pigmen yang memberi warna kepada kulit dan boleh menjadi punca nada kulit tidak sekata. Dalam satu kitaran empat minggu secara berterusan, sel hidup bergerak dari bawah epidermis ke permukaan kulit

DERMIS

Ialah bahagian dalam kulit. Ia terdiri daripada kolagen dan serat elastin yang menyokong komponen penting dalam kulit. Apabila  lapisan ini dihidratkan, kulit lebih muda dan tampak halus.

Nota Kecil : Apa maksud DEHIDRASI

Kulit yang dehidrasi akan kering dan memunculkan garis- garis halus terutama disekitar mata dan dahi. Jika tidak  segera diatasi sel kulit akan mati dan kulit menjadi kusam. Perubahan suhu yang sering dapat menyebabkan kulit dehidrasi.

BERAPAKAH UMUR ANDA?
SEJAUH MANA KULIT ANDA MENDEDAHKAN USIA ANDA?

Lihat dan tenung seluruh muka anda? adakah berminyak? jerawat? pori anda terbuka, sensitif? jom Cik Keen bantu anda kenal Jenis Kulit anda dan cari solusi untuk SELESAIKAN MASALAH KULIT ANDA.

KULIT KERING

Kulit kering selalu berasa ketat dan mungkin disertai garis-garis halus. Porinya lebih kecil tetapi kulit berasa kering dan kasar jika disentuh. Keperluan Utama kulit kering adalah menambahkan lembapan dan menghidratkan semula kulit bagi mengurangkan kedutan dan pengelupasan.

CADANGAN SKINCARE DAN VITAMIN


ESP, VITA E, VITAMIN C

NUTRIWHITE

KULIT NORMAL

Kulit Normal kelihatan licin, halus serta mempunyai nada kulit yang sihat. Tekstur kulitnya halus dan porinya tidak ketara. Tumpuan untuk kulit normal adalah mengekalkan keseimbangan.  lembapan supaya kulit kekal sihat.

CADANGAN SKINCARE DAN VITAMIN

CAROTOMAX, B COMPLEX, VITAMIN C

KULIT BERMINYAK

Ciri-ciri kulit berminyak adalah ketara porinya kasar dan kulit kelihatan berkilat. Sebum berlebihan menyebabkan pori tersumbat dengan kotoran dan minyak berlebihan. Tumpuan untuk kulit berminyak adalah mengawal penghasilan sebum dan membersihkan pori yang tersumbat dengan kotoran dan minyak berlebihan.

CADANGAN SKINCARE DAN VITAMIN

ESP , GLA COMPLEX, VITAMIN C

NUTRIWHITE

KULIT KOMBINASI

Jenis kulit agak Lazim. Kulit Jenis ini agak normal kecuali kawasan Zon T adalah berminyak sementara kawasan lain di muka adalah kering dan normal. Tumpuan bagi kulit jenis ini adalah memastikan kulit sihat dan seimbang dengan menghidratkan kawasan kering dan mengawal tempat yang lebih berminyak.

CADANGAN SKINCARE DAN VITAMIN

ESP, B COMPLEX, VITA C

NUTRIWHITE

ENFUSELLE

KULIT SENSITIF

Kulit sensitif adalah cabang kepada empat jenis kulit utama. Kulit boleh menjadi terlalu sensitif tanpa mengira jenis kulit dan kebanyakannya berlaku infeksi kepada produk penjagaan kulit. Tanda-tanda kulit sensitif termasuklah gatal-gatal kemerahan dan kekeringan. *Beri perhatian pada kulit anda. Tumpuan pada kulit ini adalah memastikan pemilihan kulit yang bebas dari kimia atau merkuri serta mengambil vitamin untuk mengawal kesan persekitaran untuk alergik atau alahan.

CADANGAN SKINCARE DAN VITAMIN

ESP, CAROTOMAX, VITAMIN C & B COMPLEX

ENFUSELLE

UNTUK PEMBELIAN SILA HUBUNGI SAYA SHAKLEE BEAUTY CONSULTANT

Klick sini untuk p

 shakleebeautyconsultant

PERINGATAN :

Setiap cadangan vitamin dan skincare haruslah mengikut kesesuaian setiap masalah kulit anda. 

ANDA BERHAK CANTIK

TESTIMONI SENDIRI DAN VITAMIN CANTIK SAYA AMALKAN

ENFUSELLE SKINCARE

3 LANGKAH SETIAP PAGI DAN PETANG

✔ MENCUCI
✔ MENUETRAL
✔ MELEMBAP

NORMAL TO DRY SKIN

HYDRATING CLEANSING LOTION

Emulsi berkrim bertindak lembut untuk menanggalkan kotoran bahan cemar, mekap tanpa menjejaskan lapisan minyak semula jadi kulit. Kulit sentiasa halus, seimbang dan berseri.

HYDRATING TONER

Meneutralkan tindak balas yang boleh menjejaskan kulit. Membersihkan dan melegakan kulit tanpa alkohol menyejat dengan cepat tanpa mengeringkan kulit.

HYDRATING MOISTURIZER

Meningkatkan tahap lembapan kulit sehingga 24 jam. Bertindak pantas untuk menghidratkan kulit serta menyerlahkan kehalusan dan keanjalan kulit.

NORMAL TO OILY SKIN

PURIFYING CLEANSING GEL

Bertindak lembut untuk meyingkirkan bahan cemar, mekap dan minyak berlebihan daripada kulit anda.

PURIFYING TONER

Menyegarkan dan menghaluskan kulit. Membantu mengawal kilauan minyak. Meminumumkan saizn liang pori kulit.


BALANCING MOISTURIZER

Mengimbangi lembapan agar kulit terasa segar, licin dan berseri sepanjang hari tanpa kilauan.

TAMBAHAN

EYE TREATMENT

Memperbaiki penampilan dengan khasiat nutrien botani lhas untuk mengurangkan garis-garis halus, kedutan dan sembap (Eye Bag)

NUTRIWHITE SKINCARE

SISTEM NUTRIWHITE BERTINDAK DENGAN 5 CARA


✔ Mencegah (Anti-Aging)
✔ Mengurangkan
✔ Menyekat
✔ Mencerahkan
✔ Mempebaharui

PERBEZAAN NUTRIWHITE

🎀 Dibangunkan oleh saintis dan pakar-pakar kulit di Jepun dan Amerika Syarikat.
🎀 3 Tahun pembangunan produk
🎀 Pemilihan bahan aktif dan mentah, diperolehi di 16 buah negara
🎀 Ujian menyeluruh
🎀 Unik, pengwujudn ekslusif pelbagai dimensi pendekqtan untuk pemutihan
🎀 Gabungan ramuan yang optimum
🎀 Selamat dan berkesan
🎀 Vitamin C derivatif (ascorbyl / glucoside) ramuan selamat dan terbukti yang digunakan dalam formula nutriwhite untuk mendapatkan manfaat maksimum tanpa risiko kesan sekunder
🎀 Paten-pending whiten-16 adalah campuran daripada 16 nutrien botani yang kuat membantu mengurangkan penampilan melanin yang sedia ada untuk mewujudkan kulit lebih putih, cerah dan bercahaya

GENTLE ACTION MAKE UP REMOVER

Tunas pokok Bic menghilangkan sel kulit mati, bintik hitam atau bintik putih (blackhead dan whitehead) dengan menyeluruh tanpa merosakkan kulit. Aleo vera menyegarkan kulit. Lembut, tidak berminyak dan kulit anda akan kelihatan lebih berseri

GENTLE DEEP FOAMING CLEANSER

Membersihkab dan menyegarkan kulit. Rumpai laut menghilangkan kekotoran, membuang sel-sel kulit mati. Alga hijau melembabkan kulit dan membersih hingga jauh kedalam untuk menghapuskan toksin. Strawberi Begonia mencerahkn dan mengimbangi pigmen.Menghapuskan kuman penyebab jerawat. Buih lembut dan menyegrkan.

SOOTHING RADIANCE WHITENING SOFTENER

Ia lembut, dan mengembalikan kulit pada pH yang seimbang. Kulit berasa lebih segar dan tegang dengan Rosemary. Kudzu menegangkan dan mencerahkan. Marshmallow melembapkan dan mengembalikan keseimbangan pH semulajadi kulit. Percaylah ia sangat berkesan.

DAILY DEFENSE WHITENING ESSENCE

Bearberry untuk mencerahkan dan menegangkan kulit.Strawberi Begonia untuk mengimbangi pigmen. Kacang soya untuk mepembutkan dan mengurangkan tompok-tompok hitam (Jeragat). Mulberi untuk mencegah daripada kerosakan kesan daripada cahaya matahari. Vitamin C aktif ditambah untuk memperbaiki kulit serta mengembalikan seri wajah. Lembut dan mudah diserap oleh kulit.

SPOT WHITENING TREATMENT

Memperbaiki kesan-kesan matahari serta mengurangkan kemunculan bintik-bintik hitam agar kulit lebih tampak menawan. (Sesuai untuk kulit yang berjeragat). Kuasa pencerahan dari Likuoris dan Peony, amat bernilai disebabkan kesannya dalam mencerahkan, melindungi serta menghilangkan radang kulit (Simptom Redness). Cats clew menegangkan kulit. Vitamin C aktif ditambah untuk memberi kesan kecerahan yang baru untuk kulit supaya lebih halus seperti remaja (Awet Muda). Lembut dan mudah diserap oleh kulit.

ULTIMATE PROTECTION WHITENING LOTION

Licin, kaya dengan pati botani seperti Mulberi untuk mencegah kerosakan kulit kesan daripada cahaya matahari. Mountain Arnica untuk menghilangkan radang kulit. Pelembab yang bertindak keseluruhn muka. Melindungi daripda kesan matahari dan membantu membina daya ketahanan kulit terhadap kerosakan persekitaran.

OVERNIGHT RENEWAL CREAM

Bertindak sepanjang malam untuk memperbaharui dan mengembalikan keremajaan kulit. Linden menyihatkan serta melembabkan kulit secara mendalam ke lapisan dermis. Scullcap mencerah meghilangkan rdang kulit. Vitamin C aktif ditambah untuk mengurangkan jeragat dan cela, mengembalikan keserian wajah. Pada waktu pagi anda akan terpesona dengan kulit yang gebu, halus dan cerah berseri. Percayalah

✔ Sesuai untuk umur 25 tahun dan ke atas.
✔ Sesuai untuk kulit berjerawat
✔ Sesuai untuk kulit kering
✔ cara pemakaian? Hubungi Cik Keen


SOALAN LAZIM

Banyaknya kena pakai.. kena beli semua?

Ada Set Basic Tak?

Kalau Cleanser dengan toner boleh kan?
Saya dah makan Vitamin B, C dan E, apa skincare yang perlu saya ambil?

Kulit saya berminyak, berjerawat sensitif boleh ke saya ambil Nuttiwhite?

Kulit saya kering tapi sering terdedah dengan matahari apa set yang sesuai untuk saya?

Kulit saya berminyak, ada jerawat, open pores, kulit saya ada garis-garis halus, ada eye bag pulak, malunya saya...ada tak suggestion untuk masalah kulit saya?


Mesti tertanya-tanya kan, set yang mana? sesuai dengan jenis-jenis kulit sebenarnya pemilihan skincare kena pilih ikut kesesuaian kulit dan masalah kulit, disinilah anda perlukan khidmat perunding kecantikkan.

Bila cerita atau baca mengenai kecantikkan mesti tak habis baca kan, yerlah bila timbul jerawat seketul pun kita dah runsing. Bila cari solusi kenalah cari hujung pangkal kan macam mana jerawat boleh timbul apa faktor, kenapa boleh timbul garis-garis halus, kulit dah kendur, kulit sensitif.

Part seterusnya Cik keen akan rungkai jenis-jenis kulit dan set-set yang sesuai untuk masalah kulit anda semua Stay Tunned.

Sumber : Panduan Nutrisi Shaklee
Sumber Gambar : Google Image

BEKALAN EKSTRA BAGI KULIT

DIET SEIMBANG UNTUK KULIT YANG CANTIK SEMPURNA.

Diet anda harus mengandungi lemak yang rendah, gentian yang tinggi serta makanan yang banyak nutrien. Ia harus tidak mengandungi banyak bahan perisa tambahan serta lain-lain bahan yang membebankan badan. Berikut ialah petua untuk membeli belah. JIKA IA TIDAK REPUT, JANGAN BELI LANGSUNG. (BAHAN PENGAWET)

Anda boleh menambahkan yang lebih baik ini untuk menjamin kulit anda kelihatan lebih sempurna.

KEKERAPAN :

Pastikan anda menerima 30gm gentian dan lapan gelas air sehari. Jika anda tidak begitu pasti dengan pengambilan gentian, tokok sahaja tambahan gentian masih selamat untuk sistem penghadaman. Laksatif herba juga penting sambil anda himpunkan gentian dalam diet anda. Jika anda mudah membuang air besar berwarna perang muda setiap 24 hingha 36 jam, maka pengambilan gentian mungkin sudah mencukupi.

ZAT BESI :

Sebagai Insurans pemakanan, anda harus menerima 15mg zat besi sehari. Biasanya multivitamin/mineral yang baik boleh membekalkan amount ini. Jika anda mengalami aliran darah yang banyak semasa haid bulanan, anda perlukan lebih pengambilab zat besi.

KALSIUM :

Adakah anda meminum 3 gelas susu setiap hari? jika tidak, anda harus mengambil sekurang-kurangnya 150mg kalsium bagi setiap gelas susu yang anda tidak minum.

MULTIVITAMIN/ MINERAL YANG PENTING :

Pengambilan setiap hari dan pemilihan yang membekalkan sekurang-kurangnya 100 peratus ketetapan U.S RDA bagi semua vitamin dan mineral kecuali kalsium dan magnesium. Kedua-dua ini merupakan mineral pukal yang sukar dijadikan tablet. Sesetengah tablet mengandungi 100 peratus U.S RDA bagi kalsium dan magnesium tetapi tidak larut dengan betol kerana ketumpatan tablet. Tambahan multi merupakan asas kepada keseluruhan program pemakanan kecantikkan yang bakal diikuti.

MASALAH DAN PENYELESAIAN TERHADAP PERMASALAHAN KULIT

Setakat ini anda telah mengenal pasti diet yang sempurna. Makanan tambahan yang betol, gaya hidup yang sihat serta pandangan yang positif adalah perlu bagi memelihara kulit yang cantik. Untuk memberikan maklumat lanjut
lihat senarai dibawah untuk penyelesaian masalah umum serta cadangan-cadangan pemakanana yang perlu. Barangkali ia dapat menyelesaikan sesetengah masalah tersebut.

KULIT KERING

Hadkan daging merah dan gunakan minyak zaitun sebagai asas minyak masak dan minyak salad. Berikan lebih perhatian kepada EPA (minyak ikan), vitamin E dan beta karotena. Minyak ini akan menyerap ke dalam epidermis menerusi kalenjar sebum yang terdapat pada bahagian dermis serta membantu kulit kekal lembut dan tidak cepat kering. Lebihan protin boleh membantu kulit anda kekal lembab dan anjal. Protin dalam sel membantu mengekalkan kelembapan dan menjamin kulit halus dan lembut

KULIT BERKEDUT :

Punca utama terjadinya kedut dimuka ialah kelanjutan usia, banyak terdedah kepada matahari, merokok dan lain-lain bahan kimia persekitarann yang toksik. Untuk melengahkan perkembangan kedut dan pada kes-kes tertentu. Untuk mengawal apa yang telah terjadi, makan anda harus menumpukan buah-buah yang tinggi resceratol, vitamin C, beta karotena, vitamin E, EPA dan zink. Di samping itu, dapatkan tidur yang berkualiti dan rehat yang secukupnya.

KEROSAKAN MATAHARI:

Sememangnya, mulai sekarang anda harus mengelak dari terdedah kepad matahari. Gunakan nasihat sama yang diberi di atas tajuk (KULIT BERKEDUT). Gunakan pelembab kulit yang berkualiti setiap hari. Jika anda sering terdedah kepada matahari, gunakan pelindung matahari yang besar nilai SPF.

JERAWAT

Sesetengh wanita memperoleh masalah ini semasa haid. Biasanya dengan meningkatkan perangsang imun seperti protin, vitamin C, B kompleks, vitamin E, Zink dan beta carotena dapat menyelesaikan masalah ini. Bagi anak remaja, diet seimbang yang mengandungi lemak yang kurang gentian yang banyak merupakan asas yang munasabah. Kemudian tambahkan perangsang imun yang disebutkan , EPA serta laksatif herba juga. Diet yang kurang mengandungi daging merah dan lemak tepu,  mengandungi banyak ikan, sayur-sayuran dan buah-buahan telah memabfaatkan ramai orang. Sesetengah masalah ini boleh menjadi tenat seperti akne sistik(baca sini apa itu jerawat sistik tekan ➡ SINI, anda pemilihan skincare yang betul serta mendapatkan nasihat daripada pakar kulit.

DERMATIS ATOPIK (Eczema)

Ini merupqkan gangguan kulit yang cenderung diwarisi. Ia boleh berkekalan dan amat gatal, merencatkan rupa, membangkitkan inflamasi dan melumpuhkan secara emosi. Ia sering berlaku pada keluarga yanh lazim dilanda asthma, rinitis alergik dan lain-lain masalah berkaitan dengan alergi. Jika ia berterusan, berundinglah dengan pakar kulit anda. Diet juga  boleh membantu dalam masalah ini . Pastikan anda peka terhadap makanan yang mencetuska  masalah itu dan cuba kurangkan atau elakkan terus. Susu dan barangan susu yang lain adalah punca yang umum. Makanan tambahan yang boleh membantu ialah protin yang bersumberkan kacang soya, perangsang imun yanh disebutkan tadi beserta EPA. Biasanya diet yang mengandungi lebih banyak gentian dan kurang daging merah boleh mendatangkab kesan yang baik.

SALURAN DARAH DILAT

Ini ialah garis-garis merah semacam sarabg labah- labah di bawah kulit  yang nqmpaknya tidak membahayakan, tetapi amat mengganggu dari segi komestik, (kulit anda sensitif). Kadangkala ia dikaitkan dengan kekurangan Vitamin C. Anda mungkin sudah mematuhi ketetapan diet yang seimbang, namun  disaat -saat ini anda masih memerlukan vitamin c  dalam amaun yang melebihi sesuai dengan masalah kesihatan anda. Tambahan vitamin C yang berlebihan biasanya boleh mendorong gejala ini hilang atau berhenti bertambah. Pastikan tambahan ini juga mengandungi bioflavinoid.

KESIMPULAN MENGENAI KULIT

Diet yang mengandungi lemak tepu yang rendah bergabung dengan paras tinggi pengambilan sayur-sayuran, buah-buahan dan lain-lain gentian adalah asas kepada kulit. Sementara anda  mengurangkan lemak dalam diet anda, kurangkab juga protin kerana begitu banyak sumber protin yang mengandungi tinggi lemak. Protin sangat penting untuk kulit jadi gantikan protin haiwan ini kepada protin tumbuhan berasaskan kacang soya untuk menambah diet anda yang mengandungi banyak sayur-sayuran.

Mari kita perhalusi secara lebih mendalam mengenai makanan yang anda akan ambil. Berikut adalah makanan yang harus anda elakkan atau hadkan dengan ketat.

🍴 Daging merah - Hadkan sekali seminggu

🍴 Apa jua jenis daging proses (sosej, nugget)

🍴Kulit ayam dan itik

🍴 Makanan bergoreng

🍴 Susu berlemak tinggi

🍴 Alkohol

🍴 Gula proses (Jangan ditambah ke dalam makanan)

JADI APA YANG TINGGAL SAYA BOLEH MAKAN? berikut adalah rancangan makanan yang disyorkan supaya kita semua dapat mematuhi untuk menjamin kesihatan dan kecantikkan yang baik, serta tenaga yang maksimum!!

🍴 Ayam dan itik (buang kulit)

🍴 Ikan sekurang-kurangnya tiga kali seminggu

🍴 Banyak buah-buahan

🍴 Sayur-sayuran

🍴 Kekacang (mengawasi kandungan lemaknya

🍴 Pasta

🍴 Bijirin dan bijian

🍴 Minum 3 litre air yang bersih

Setelah diet anda diatur rapi, menyusul dengan pemakanan tambahan yang dicadangkan anda juga perlu memilih set penjagaan muka yang bersesuaian dengan jenis-jenis kulit anda. Cik keen akan kupas satu persatu ya. Diet yang betul, pemakanan tambahan yang betul serta set penjagaan muka yang bersesuaian boleh menjaminkan kulit yang cantik bukan sahaja luaran tetapi kecantikkan  dalaman anda juga terserlah. Anda pasti terpesona dengan kesihatan kulit anda.

Sumber gambar : Google Image
Sumber Rujukan : Siri Kesihatan Lebih Sempurna

JIKA BERMANFAAT SILA SHARED TAU, KALAU NAK COPY SILA KREDIT :  www.vitamindotcom.blogspot.com ya.

ALFAFA COMPLEX

PERBEZAAN SHAKLEE

Alfafa Complex merupakan formula SHAKLEE SIGNATURE yang pada asalnya dibangunkan oleh Dr.Shaklee dalam tahun 1950an

Diperbuat daripada tanaman Alfafa (Medicago Sativa) secara organik di California yang bebas pestisid, herbasid dan bebas dari menggunakan bahan kompos/baja kimia. Alfafa juga dikenali sebagai "Raja Segala Tumbuhan". Medicago Sativa memeliki gred yang paling tinggi dikalangan tumbuhan Alfafa. Tumbuhan ini mengambil masa 2 tahun untuk membesar dan akarnya boleh mencapai sehingga 20 kaki kedalam tanah untuk menyerap pelbagai nutrisi. Daun Alfafa yang telah matang kaya dengan klorofil. Daun-daun ini dikeringkan dengan udara semulajadi bagi mengekalkan nutrisi yang terkandung di dalamnya. Manakala bahagian lain yang tidak penting dilupuskan. Kemudian daun-daun yang telah dikeringkan akan dibiarkan menjadi serbuk sebelum dikompress menjadi tablet. Keseluruhan proses ini dijalankan dibawah pengawasan dan kawalan Shaklee yang sangat ketat dan teliti. Setiap tablet mrngandungi 300mg Alfafa

MANFAAT UTAMA

Tumbuhan yang sangat kaya dengan pelbagai nutrisi. Alfafa telah digunakan oleh manusia sejak 2500 tahun dan telah dikenalpasti sebagai makanan yang kaya dengan pelbagai nutrisi dan zat galian. Ia membekalkan nutrisi yang mana kebanyakkannya tidak terdapat di dalam buah-buahan mahupun sayuran. Ia kaya dengan protin, asid amino, klotofil, serat, 15 galian, 10 vitamin, 8 enzim dan fitokimia. 10 biji Alfafa menyediakan nutrisi yang menyamai segelas susu

🌿 MENCUCI HATI, DARAH DAN USUS

Ini adalah makanan yang sangat berakali yang boleh mengembalikan kenormalan badan yang berasid, menghilangkan toksin dari badan, membersihkan hati, kolon darah dan mencantikkan kulit dan otot.

🌿 MELAWAN ALAHAN

Memperbaiki keadaan kulit dan hidung yang sensitif, kurap bau badan dan ulat air (athlete's foot) dengan berkesan

🌿 BAIK UNTUK PATOLOGI USUS DAN PERUT

Memperbaiki masalah saluran penghadaman seperti kembung perut, hyperacidity, ulser gastrik, hepatitis dan sembelit.

🌿 MENYINGKIRKAN LEMAK DAN KOLESTEROL

Kajian klinikal terbukti bahawa penggunaan jangka panjang daripada Alfafa akan menghapuskan lemak, mengurangkan kolesterol, mencegah penyakit jantung, strok dan darah tinggi. Hanya Alfafa mengandungi saponin seperti span yang bertindak sebagai serat yang menyerap kolesterol.

🌿MELAWAN TUMOR

Memakan 30-50 tablet untuk mengalkalikan badan, dengan itu memperbaiki sel-sel kanser daj membuang tumor.

🌿 MELEGAKAN KELETIHAN

Melegakan keletihan dan sebagai rawatan kepada kebanyakkan penyakit.

🌿 MENCEGAH / MELAWAN ATRITIS

Melegakan sakit sendi akibat artritis dan kesakitan

Back to Natural. Always Safe, Always Work, Always Green.

Cadangan :

Untuk Kesihatan Berpanjangan : 2 kali sehari 10 biji setiap pengambilan

Larutkan 10 biji Alfafa didalam air, campurkan 3 biji Shaklee Peppermint Gingger Plus dan jus buahan atau jus pekat untuk yang lebih enak. Ia baik untuk sistem usus dan perut. Sesuai diminum pada bila-bila masa

Untuk pencucian usus dan detoksifikasi, mencuci darah, melawan kanser : 3-4 kali sehari, 10 biji setiap pengambilan (diambil dengan air kosong)


HARGA SEBOTOL

SEMENANJUNG MALAYSIA - RM60.95 S (330 Tablet)
RM108.65 (700 Tablet)

EXCLUDE POSTAGE.

CAROTOMAX

PERBEZAAN SHAKLEE

Pengambilan purata karotenoid Lutien, Likopena dan Beta Karotena adalah hanya 8mg. Carotomax membekalkan lebih 13mg (21,500IU) karotenoid berfaedah ini

Carotomax baru ini mengandungi 6 varieti karoten, diekstrak dari rangkaian sayuran dan buahan yang kaya dengan sifat anti-oksidan seperti rumpai laut, tomato, biji anggur, brokoli, marigold, epal, kentang, minyak sawit dan lain-lain. Ahli Nutrisi mencadangkan pengambilan 5 - 9 hidangan sayuran dan buahan untuk mengekalkan kosentrasi beta karotene di dalam darah, seterusnya memelihara kesihatan penglihatan, kesihatan kulit dan mencegah kanser.

MANFAAT UTAMA

🌿 LEBIH SELAMAT DARI VITAMIN A

Penemuan terawal vitamin adalah pada tahun 1912 iaitu vitamin A. Didapati juga pengambilan berlebihan vitamin A akan menyebabkan toksisiti. Walaubagaimanapun ahli sains menemui beta karotene pada tahun 1932, satu prekursor vitamin A, dan beta karotene didapati selamat untuk pengambilan.

🌿 MEMPERTINGKAT PENGLIHATAN

Ia menghasilkan "ungu visual" yang membolehkan kita mengekalkan penglihatan didalam gelap. Ia mempertingkatkan masalah penglihatan seperti ncytalopia (rabun malam), rabun dekat, presbyopic, astigmatism, xerophthalmia (mata kering), kelesuan mata, glaucoma, katarak, floaters, eye bag dan gegelung hitam dimata (panda eyes)

🌿 MEREDAKAN PENYAKIT KULIT

Pengambilan yang banyak akan melegakan masalah kulit seperti psoriasis, senile plaque, kulit kering, kulit gugur (mengelupas), jerawat dan akne. Penggunaan luaran untuk memperbaiki pustule, scabies, akne dan ulser kulit.

🌿 MELINDUNGI EPITHELIAL

Ia memelihara lapisan luar kornea, rongga oral, usus, perut, paru-paru, bronkus, pundi kencing, ovari semasa disintegrasi tisu (lapisan endometrial/ penebalan dan penipisan dinding rahim semasa kitaran haid), merawat ulser saluran usus.

🌿  MELAWAN KANSER DAN OKSIDASI

Pengambilan kerap beta karotena mengukuhkan Sistem Imun, melambatkan penuaan dan menyekat aktiviti bahan kanser dan menghalang pembentukkan sel-sel kanser. Ini akan mengurangkan risiko kanser terutama sekali kanser paru-paru dan payudara. Selain itu juga mengurangkan radikal bebas dan menyingkirkan sel-sel mati yang teroksida (perbahrui sel kulit yang mati)

🌿 MENGHALANG INFEKSI

Merangsang enzim membunuh kuman, menyekat dan mempertingkatkan kondisi penyakit sistem respiratori paru-paru : batuk, hepatitis, asthma, flu dan selesema.

🌿 MENGGALAKKAN PERKEMBANGAN NORMAL DAN SIHAT

Merangsang perkembangan kanak-kanak, remaja, menguatkan tulang, melindungi rambut, kulit, membran mukosa, gigi sihat, gusi dan sistem reproduksi dan juga penghasilan sperma yang sihat.

MENGAPA CAROTOMAX

Mengandungi Fitokimia semulajadi yang pemting untuk mata sihat, kulit dan membran mukosa.

PERBANDINGAN JENAMA

MENGAPA WARNA KULIT KUNING?

Warna sebilangan kecil pengguna akan menjadi kuning selepas mengambil beta karotena, walaubagaimanapun ini bukan penyakit jaundis. Carotomax adalah warna semulajadi botanik. Apabila usus kecil mengubah beta karotena menjadi vitamin A, ia merangsang sekresi hempedu (berwarna kuning), serta detpksifikasi hati dan gallbladder dan mengalir bersama darah ke tapak tangan kita. Proses detoksifikasi semulajadi anti-oksidan biasanya akan berlalu untuo beberapa bulan dan akan menghilang secara perlahan menghasilkan kulit yang baru dan cantik.

Back to Natural. Always Safe, Always Work, Always Green.

Cadangan :

Untuk pemeliharan kesihatan : 1 kapsul 2 kali sehari, (selepas makan)

Untuk penyakit mata, semasa rawatan penyakit ; 2 kapsul, 2 kali sehari

HARGA SEBOTOL

SEMENANJUNG MALAYSIA - RM82.15

EXCLUDE POSTAGE.